マッサージが効かない腰痛があるって本当⁈

腰痛と言えば腰をマッサージ、そういうイメージを持っている方は少なくないと思います。

実際、「ちょっと腰がダルいなぁ」なんて時にマッサージ屋さんに行ってモミモミしてもらう方もいらっしゃいます。

確かに温泉や銭湯などで受けるマッサージや街にあるリラクゼーションマッサージ、気持ちいいですよね(^^)

「なんとなく体が疲れてるな～」
「全身的にほぐしてもらいたいな～」

というレベルのものならそれでもOKでしょう。

ですが、肝心な腰痛はどうでしょうか？

なんで腰痛にマッサージするの？

そもそもマッサージの利点として、

• 血行改善
• 疲労の除去

が挙げられます。

マッサージは主に、筋肉が硬くなった時に揉みほぐすことを目的にしています。

「腰の筋肉」が原因の腰痛なら、マッサージでも充分効果を実感できそうですね。

しかし、最近では「腰痛の9割は腰に原因が無い」ということがわかってきています。

あなたの腰痛は本当に「腰の筋肉」に問題があるのでしょうか？

マッサージで改善しない腰痛とは？

慰安的なマッサージを受けていて、いつまでも治らない腰痛の場合は

• 骨盤が歪んでいる
• 骨格のバランスが悪い
• 腰以外の筋肉が悪影響を与えている

上記のことが理由として考えられます。

通常、人は痛む所にばかり意識が向かいますが実はこのような原因が隠れていることもあるんですね。

それを踏まえて考えると、あなたは「腰に原因が無い腰痛」かも知れません＾＾;

「ちょっと体が重たいな～」程度のことでしたら、マッサージでもいいでしょう。

しかし、腰に痛みを感じるのであれば骨盤・骨格の調整が効果的な場合があります。

治療するポイントを早く見つけて、一日でも早く楽な日常を送りたいですね(^^)